Çoğu psikolojik semptomun altında gizlenmiş, hatırlanan, hatırlanmayan dile gelen ya da gelmeyen bir travma yatar. Kaynağın çözülmesi için semptomatik belirtilere odaklı terapi yerine kökten müdahaleye yol açan travma terapistleriyle yol almak isterseniz emdr çalışan bir psikolog arkadaşımızla görüşmek yararlı olabilir. Geçmiş anıların yüklerini sırtlanmaya, taşımaya ya da bırakmaya ancak siz karar verebilirsiniz. Seçim sizin.
